新宿 睡眠・呼吸器内科クリニック

認定医療機関

日本睡眠学会

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簡易チェック

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以下の質問にお答えください。

1.「いびき」について
a).よく「いびき」をかきますか?(1週間に3日以上)
はい いいえ
b).「いびき」はうるさいですか?(ドアや壁を越えて聞こえるくらい)
はい いいえ
2.睡眠中の「無呼吸」または「あえぐような呼吸」を指摘されたことがありますか?
頻回にある 時々ある 決してない
3.「二重あご」ですか?
はい いいえ
4.「高血圧症」がありますか?あるいは現在「高血圧症」の治療をしていますか?
はい いいえ
5.以下の場面で、日中うとうとする、あるいは寝てしまうことがありますか?
a).忙しくない時、または静かにしている時
はい いいえ
b).自動車の運転中あるいは信号で停止している時、もしくは運転をせずに1時間程乗車している時
はい いいえ
合計

8点以上:
「睡眠時無呼吸症候群」の可能性が高いです。
専門医を受診して、指導を受けてみてください。

5~7点:
「睡眠時無呼吸症候群」の疑いがあります。
念のため専門医に相談をしてみましょう。

4点以下:
「睡眠時無呼吸症候群」の可能性は低いと思われます。
心配であればお気軽にご相談ください。